Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Attjo! Du hör det allt oftare så här i förkylningstider. Är du själv drabbad? Här får du tips på tre effektiva huskurer som lindrar besvären.
Det går inte att undvika kvalster helt och hållet, men det går att minimera kvalstermängden i din säng. Gör så här.
Sorg är en naturlig del av livet. Men också den allra svåraste. Prästen och psykoterapeuten Annchristine Björk förklarar vad sorgen gör med oss.
Det är inte alltid TV-bönderna talar klarspråk i Bonde söker fru. Land gör ett försök att hjälpa dem på traven. Här är 7 citat från serien – och vad vi tror att de egentligen menar.
Träd och buskar är bra för barns hjärnor. Nu finns nya vetenskapliga bevis.
De här saltrostade pumpafröna är inte bara supergoda, det är också fulla av nyttigheter som gör dig och din kropp på gott humör.
När sorgen drabbar är det lätt att som vän känna sig hjälplös. Här får du bra råd.
Lands bloggare Niklas Kämpargård bjuder på en apelsinjuice med det där lilla extra.
Vill du försöka äta nyttigare? Och sukta efter morötter istället för smågodis. Det är enklare än du tror. Så här ska du göra.
Nu har tjejerna i Bonde söker fru flyttat in på gårdarna. Men vet de vad de ger sig in på? Land har tagit hjälp av de som vet.
Nej, ensam är inte stark. Det gäller i allra högsta grad även din hjärna. För den fungerar som allra bäst när du är tillsammans med andra.
Även friska människor som sätts på en sockerstinn diet får snabbt en ökad inlagring av fett i levern.
Vinterkräksjukan börjar ta fart i landet. Skaffa koll redan innan på hur du gör egen vätskeersättning.
Rödbetsjuice är rena medicinen. Dessutom ökar den sexlusten. Här är ett enkelt och gott recept på den hyllade superdrycken.
Lust och sexualitet är för många en viktig del av hela livet. Men vad gör man när den fysiska förmågan sviktar? Ofta går den att få tillbaka, säger erektionsexperten.
Vill du kunna ha sex hela livet? Här är expertens tips som håller din förmåga vid liv.
Det är inte ovanligt att mäns sexuella förmåga krånglar. Men det går att göra något åt problemet. Här är 6 behandlingar och hjälpmedel.
Kan maten du äter påverka ditt humör? Ja, säger forskarna. Här är fem vanlig livsmedel som inte bara smakar gott, de gör dig gladare också.
Efter 50 blir många lite mer glömska, eller när de är stressade. Men vilka varningstecken ska man se upp med? Kolla i Lands checklista!
Det säger verkligen klick mellan Fredrik och Yvonne i onsdagskvällens Bonde söker fru. Här är fler ögonblick genom åren då paren för första gången visat varandra de rätta känslorna.
