Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Att äta blåbär varje dag kan ge dig mätbart bättre hälsa. Här nio bevisade hälsoeffekter!
Kan fläktar och luftkonditionering göra dig sjuk? Land har kontaktat expertis på området och här är expertsvaret – en gång för alls!
Sömnen krånglar, humöret svänger och du känner knappt igen ditt vanlig jag. Nej, du är inte galen! Det kan vara förklimakteriet.
Blåsor, utslag och klåda? Det kan vara hudsjukdomen phytophotodermatitis. Så undviker du att drabbas.
Händer det att du somnar i hängmattan? Fortsätt med det. Forskning visar att gungande sömn är bra för dig.
För många kvinnor kan klimakteriet vara en plåga. Nu visar ny forskning på en metod som kan lindra besvären.
Vitlök har en avskräckande effekt mot fästingar. Det visar en tidigare stor, svensk studie.
Krämer, serum och syror. Behöver verkligen din hud allt det här? Hudforskaren Johanna Gillbro slår hål på myter och berättar om vilka ämnen som faktiskt fungerar.
Utbudet av hudvårdsprodukter är enormt. Men oavsett märke och ingredienser finns det ett grundtips att hålla sig till, menar Johanna Gillbro.
Det var tänkt som en överraskning på guldbröllopet nästa sommar. Men när flygfotot spred sig på internet fick skaparen av de gigantiska bokstäverna i myren ge sig till känna.
Är du också noga med att rengöra ansiktet morgon och kväll? I så fall är det dags att justera din hudvårdsrutin.
Orimliga förväntningar, kroppsideal och social press tar över efterlängtade semestern. Här är Ångestpoddens fem tips för att minska sommarångesten.
Genom att sluta älta misslyckanden kan du också må bättre. Här är 6 konkreta tips på hur du kan tänka.
Det oväntade men effektiva tipset kommer från örtterapeuten Marie-Louise Eklöf som ofta är i skog och mark.
Forskning visar att bara två timmar per vecka i naturen har en positiv effekt på vårt välmående.
Botulism är en livsfarlig men mycket sällsynt förgiftningssjukdom. Oftast orsakas den av felaktigt hanterad mat. Detta behöver du veta om botulism och hur du undviker att drabbas.
Att kula i naturen kan vara rena friskvården. Den upptäckte Karin Lindström Kolterud efter en utmattningsdepression.
Hög feber, huvudvärk och ont i kroppen. Nej, det behöver inte vara influensa. Det kan vara fästingfeber, så kallad ehrlichios.
Vi får i oss mikroplast motsvarande ett helt kreditkort i veckan – bara genom vanlig mat och dryck. Det visar en australisk forskningssammanställning som gjorts på uppdrag av Världsnaturfonden (WWF).
Hälften av alla som påbörjar sin fästingvaccination fullföljer den inte. Är du en av dem?
