Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Bacon ipsum dolor amet sausage short loin fatback filet mignon, doner meatball turkey.
Passa på!
Hundratusentals svenskar använder syradämpande läkemedel mot magkatarr och halsbränna. Forskning vid Karolinska institutet visar att de kan öka risken för demens.
Din hjärna mår bra och utvecklas av att ha roligt. Här är fem saker som är roliga att göra och på köpet vässar din hjärna.
Härliga promenader kan göra underverk för din hälsa. Exakt så här mycket ska du gå för att göra maximalt för din hjärna och kropp, menar Anders Hansen.
ALS är en obotlig sjukdom som bryter ner musklerna och leder till andningssvikt. Här är fakta om sjukdomen samt vanliga symtom.
Annika var mitt i livet när hon fick hon veta att hon har ALS. En sjukdom som långsamt bryter ner hennes muskler.
Det är skadligt att gnälla och lyssna på gnäll. Föreläsaren Christina Stielli tipsar om hur du tar dig ur gnällfällan.
Forskning visar att ensamhet kan göra oss sjuka. Detta beror på att vi har en hjärna från stenåldern. Här förklarar psykiatern Anders Hansen fenomenet.
Blir du också varm i hjärtat när du få se en blåmes, koltrast eller svala? Det finns vetenskapliga förklaringar till vår kärlek till fåglar.
Har du någon gång sökt ett jobb och fått göra ett personlighetstest? Enligt hjärnforskaren Anders Hansen är våra hjärnor för komplexa för en sådan generalisering.
Hjärnans volym krymper med åldern. Men med regelbunden träning kan hjärnan i stället föryngras.
Återkommande tupplurar under dagtid kan vara ett tidigt tecken på Alzheimers. Det visar en amerikansk studie, som får stöd från tidigare forskning.
Du svettas, mår illa och blir otrevlig. Stress kan få dig att reagera både oväntat och starkt. Här får du koll på vilka spratt ett stresspåslag kan spela din kropp.
Det viktigaste du kan göra för din hjärna är att vara fysisk aktiv. Det konstaterar hjärnläkaren Anders Hansen. Men träningshets och långlopp – det kan du skippa.
Här är grönsakerna som har bevisad effekt på hjärnan och minnet. 1-2 portioner per dag räcker!
Har du svårt att få saker gjorda? Prata högt för dig själv. Det kan göra dig både smart och effektiv, visar ny forskning.
Anders Hansen ger tips för en smärtfri omställning från sommar till höst - och slår hål på en myt.
Äpplen har fler superkrafter än du kan ana, inte minst äppelskrutten. Det visar ny forskning.
"Det finns inga försvunna föremål, bara osystematiska sökare". Det menar författaren Michael Solomon, som har skapat en smart metod för att enklare hitta borttappade föremål.
De flesta av oss har ibland obehagliga, påträngande tankar. Det behöver inte vara ett stort problem. Men om tvånget går ut över ens liv och relationer bör man söka hjälp.
När Erika blev sjuk i OCD ville hon inte att någon skulle veta. Hon led och skämdes. Men tack vare terapi har hon fått kontroll på tvångstankarna.
