Recept Mat och dryck Trädgård Hus och hem Djur och natur Landkoll

I säsong:

Julblommor
Mat och dryck
Trädgård
Specialhus
Djur och natur
Landkoll

Hjärna – Sida 2

OCD: Detta bör du känna till om tvångssyndrom

En till två procent av Sveriges befolkning lider av ODC, allvarligt tvångssyndrom som orsaker stort lidande. Detta bör du känna till om sjukdomen.

Experten: Så minskar du mobilens påverkan på din sömn

Bara att ha mobilen påslagen och nära till hands kan skapa en stress – här är tips på hur du kan göra i stället.

Svensk forskning: Kulturella aktiviteter minskar risken för Alzheimers

De som ägnar sig åt till exempel sång och litteratur löper mindre risk att utveckla Alzheimers sjukdom. Det visar en studie från Göteborgs universitet.

Så kan du lindra jobbiga tvångstankar – 6 steg

De allra flesta har någon gång haft jobbiga tvångstankar. Om de blir alltför besvärliga kan man behöva proffshjälp. Men det finns några saker du kan prova att göra själv.

Beroende av mobilen? 6 knep som hjälper

Upp till var tredje minut kontrollerar vi mobilen. Beteendet stjäl så väl arbetstid som chanser till verklig vila. Här är expertens bot mot beroendet.

7 situationer alla högkänsliga personer känner igen

Att vara högkänslig beskrivs många gånger som en gåva, men kan också vara en förbannelse. Här är 7 problem högkänsliga personer ofta stöter på.

Svensk forskning ger hopp till migrändrabbade

Mer än var tionde människa lider av migrän. Svensk forskning ligger till grund för nya, smarta läkemedel som kan hjälpa många.

Snabbkurs i migrän – detta behöver anhöriga känna till

Har du en anhörig som lider av migrän? Det här behöver du känna till om sjukdomen.

Därför blir du sötsugen – och det gör sockret med kroppen

Halva Sveriges vuxna befolkning är överviktig, och flera olika sjukdomar ökar hela tiden. Enligt många forskare kan det bero på att vi äter socker i för stora mängder. Men vad händer egentligen i kroppen när vi äter socker?

Migränsjuka Ulrika: ”LCHF-kost håller migränen under kontroll”

Migränfallen kom efter jobbet och inga mediciner hjälpte. När hon testade LCHF-kost kom lindringen.

Migränsjuka Katalin: ”Botoxbehandlingen har gett mig mitt liv tillbaka”

Katalin levde i ett helvete med migrän varje vecka. När medicinerna inte längre hjälpte fick hon prova botox. Det blev vändpunkten.

Forskning visar: Lyckliga människor lever faktiskt längre

Forskare i Singapore har hittat ett samband mellan upplevd lycka och livslängd.

Så många tankar tänker du varje dag – och det innehåller de

Visste du att du tänker upp till 70 000 tankar om dagen? Detta innehåller dina tankar och så styr du dem.

Pratar du med djur och saker? Det betyder att du är lite smartare än andra!

Pratar du med hunden? Med katten eller bilen? Det är en mänsklig överlevnadsstrategi att behandla allt man inte begriper som folk.

Roliga promenader med hunden är ett perfekt sätt att bromsa de negativa effekterna av din hjärnas åldrande.

Så kan du bromsa hjärnans åldrande – 4 hälsoråd

Roliga promenader med hunden är ett perfekt sätt att bromsa de negativa effekterna av din hjärnas åldrande.

Du kan av helt egen kraft bromsa de negativa effekterna som åldrandet har på din hjärna. Så här ska du göra.

Därför rabblar du alla syskonens namn innan du säger rätt

Har du eller dina föräldrar svårt att få fram rätt namn på barnen ibland? Det finns en förklaring!

8 fantastiska saker läsning gör för din hälsa

Läsplattor och e-böcker i alla ära. Men nu är det vetenskapligt bevisat att du blir smartare och mår bättre av att läsa gammaldags böcker av papper.

Känns det som om hjärnan lagt av i värmen? Det stämmer!

Har din hjärna tagit semester i värmen? Du är inte ensam. Nya vetenskapliga studier visar att vår hjärna förändras av värmen – till det sämre.

Svenska forskningsprojektet visar: Alzheimers sjukdom kan gå att bota

Nu har forskare i Uppsala funnit ett botemedel mot Alzheimers sjukdom. En lösning för de som drabbas anses vara nära.

Ät fullkornsbröd, ost och grönsaker – din hjärna kommer tacka dig!

Så får du större hjärna – oväntat enkelt!

Ät fullkornsbröd, ost och grönsaker – din hjärna kommer tacka dig!

För varje år du åldras tappar din hjärna i storlek. Men det går att vända utvecklingen, visar ny hjärnforskning.

1 2 3

;

Hjärna - Läs våra artiklar om Hjärna – Sida 2 | Land