I säsong:

Grönsaker

Läs Sveriges största veckotidning för halva priset i tre månader!

Bacon ipsum dolor amet sausage short loin fatback filet mignon, doner meatball turkey.

99:- / mån

Passa på!

Trädgård

Så odlar du ramslök – från frö till växt

Ramslöken är både vacker och god att äta. Dessutom är den en bra marktäckare. Så här lyckas du med odlingen.

Trädgård

Då ska du skörda din färskpotatis och vinterpotatis

Finns det en bättre smak än färskpotatis från eget land? Du väntar och väntar, när ska du få sätta tänderna i de små gullbitarna? Och när ska egentligen vinterpotatisen upp?

Mat & dryck

I säsong: 9 råvaror du ska passa på att äta i januari

Gör hälsan, miljön och plånboken en tjänst och frossa i dessa nio!

Mat & dryck

Mat i säsong: 14 svenska råvaror du kan äta nu

Du som äter frukt och grönt i säsong gör flera vinster. Din hälsa, din plånbok och miljön kommer att tacka dig. Detta ska du välja att äta i februari.

Mat & dryck

Mat i säsong: 10 svenska råvaror du ska passa på att äta i mars

Många närproducerade råvaror går att hitta även tidigt på våren. I mars ska du välja svenska rotfrukter och vinteräpplen.

Mat & dryck

Mat i säsong: 13 svenska råvaror du kan äta i april

Gör hälsan och plånboken och klimatet en tjänst – ät råvaror i säsong. Här är maten du ska välja i april!

Hälsa

Färska eller frysta grönsaker? Här är nyttigaste valet

Grönsaker är nyttigt, det vet de allra flesta. Men hur nyttiga är egentligen frysta grönsaker i förhållande till färska?

Hälsa

Så tillagar du grönsakerna och behåller näringen

Morötter, broccoli, grönkål, spenat och brysselkål är något av de nyttigaste du kan äta. Så här tillagar du dem för att behålla näringen.

Mat & dryck

Mat i säsong: 12 svenska råvaror du ska äta i maj

Sparris, färskpotatis och rabarber – frossa i vårens alla primörer.

Mat & dryck

Pass på! Dina grönsaksfavoriter är faktiskt – frukter

Botaniskt sett finns det ingenting som heter grönsak och anledningen stavas frön.

Recept

Grönsakspaj med valfri fyllning

En vegetarisk paj med äggstanning och grönsaker efter eget tycke och säsong.

En värmande grönsakssoppa på vitkål, kidneybönor, potatis och kålrot.
Recept

Mustig kålsoppa med potatis & bönor

En värmande grönsakssoppa på vitkål, kidneybönor, potatis och kålrot.

Kålen blir lyxigt god i en härligt het och hälsosam grönsakssoppa. Matigt, nyttigt och riktigt, riktigt gott!

Munskölj känns fräscht i munnen men har negativa biverkningar.
Hälsa

Se upp – vanligt munskölj förstör hälsoeffekten av grönsaker!

Munskölj känns fräscht i munnen men har negativa biverkningar.

Munskölj fräschar upp munnen – men kan förstöra en viktig hälsoeffekt av grönsaker.

Hälsa

Lista: De 5 nyttigaste grönsakerna du kan äta!

Välj rätt grönsaker för att få maximalt med näring! De här fem grönsakerna är fullpackade med C-vitamin, folsyra och magnesium – och massa annat gott!

Mat & dryck

Här är grönsakerna som du ska sluta köpa – om du värnar om klimatet

Minska din klimatångest genom att göra några smarta val vid frukt- och grönsaksdisken. Vi guidar!

Trädgård

Så lagras skörden – grönsak för grönsak

Spar skörden så att den klarar hela vintern. Här är goda förvaringsråd, grönsak för grönsak.

Trädgård

Spara skörden inne eller ute – olika alternativ

Självklart går det att hålla skörden fin hela vintern. Här är de bästa knepen!

Hälsa

5 hälsoeffekter av att äta broccoli

Broccolin är oslagbar i sitt näringsvärde, många studier pekar på det. Här är fem anledningar att äta broccoli så ofta du bara kan!

Var femte konsument väljer oftare svenskt kött efter sommarens torka och foderkris.
Livet på landet

Fler väljer svenskt kött – vill stötta svenska bönder

Var femte konsument väljer oftare svenskt kött efter sommarens torka och foderkris.

En av fem konsumenter köper mer kött och andra matvaror från Sverige efter sommarens svåra torka.

Mat & dryck

Mat i säsong: 15 svenska råvaror du ska passa på att äta i juni

Nu är det dags att frossa i svenska primörer. När råvarorna är nyskördade smakar de inte bara bättre – de är dessutom billigare och bättre för miljön.

123...6
;