I säsong:

Alla artiklar av Eva Källström

GUIDE: Så tar du hand om sommarens skrubbsår

Skrubbsår på knäna hör sommaren till. Men det gäller att ta hand om såren på rätt sätt, annars kan det lätt bli infektioner. Så här ska du göra.

Sommarens godaste hallonsaft – med len vaniljsmak

Hallonsaft smakar sommar när den är som bäst. Här får du ett fantastiskt recept.

Krismaten vi åt under andra världskriget – skulle du servera det här?

Kräsmagad? Då kan krisrecept från andra världskriget verka motbjudande. Här är 3 rätter med minst sagt udda ingredienser.

Så bakar du traditionellt barkbröd

Nödmat från förr kan bli rena hälsolyxen i dag. Här får du veta hur du gör traditionellt barkbröd som både smakar gott och anses vara nyttigt.

Vanliga frågor och svar om Levaxin – detta behöver du veta

Sveriges tredje mest förskrivna läkemedel är Levaxin. Det används vid sjukdomar i sköldkörteln. Här får du svar på de vanligaste frågorna om Levaxin.

Har du blivit biten av en fästing? Så här ska du göra med bettet

Även om du klär dig i långärmat och har gummistövlarna på när du är ute i naturen så kan det vara svårt att helt undvika fästingar. Gör så här om du blivit – eller misstänker att du blivit – biten.

Blir man verkligen brun av morötter? Land reder ut!

Har du också hört att man blir brun av att äta morötter? Land reder ut hur det ligger till – egentligen.

5 stretchövningar som förebygger och lindrar hälsporre

Hälsporre går att förebygga och lindra med enkla stretch-övningar. Här är 5 effektiva övningar du enkelt kan göra själv.

Så undviker du och behandlar smärtsam hälsporre

Får du ont i hälen när du springer, går och står? Det kan vara hälsporre. Här får du tips om hur du förebygger och behandlar den smärtsamma fotåkomman.

Det okända kvalstret – därför kryper de i ditt ansikte på natten

Du sover sött – då kommer de krypande, kvalstren som besöker ditt ansikte om natten. Detta behöver du känna till om den okända parasiten demodex.

Fest utan stress: Smart körschema till studentfesten

Här får du ett komplett körschema inför studentfesten. Följer du det får du full koll på planeringen, blir klar i tid och slipper stressen.

Därför kan tyngdtäcket hjälpa dig sova bättre

Det sägs få kroppen att slappna av, dämpa oro och förbättra sömnen. Här är allt du behöver veta om tyngdtäcke.

Så skapar du ordning i röran med japanska 5S-metoden

Skrivbordet svämmar över av papper, lappar och kaffekoppar. Dags att skapa ordning och reda. Prova effektiva 5S-metoden.

Klippa gräset kan göra dig lyckligare än pengar

Träning gör dig lyckligare än pengar, visar forskning. Här får du veta exakt hur fysiskt aktiv du ska vara för att må allra bäst.

Superfood du hittar hemma i kylskåpet – mycket billigare, lika nyttig!

Lägg inte onödiga pengar på superfood. Nyttigheterna finns i helt vanliga svenska livsmedel. Kolla listan.

Teorierna om varför man få vita fläckar på naglarna är många och oftast felaktiga.

Därför får du vita fläckar på naglarna

Teorierna om varför man få vita fläckar på naglarna är många och oftast felaktiga.

Nej, det beror inte näringsbrist! Vita fläckar på naglar är tecken på något helt annat. Det är förmodligen inte som du tror.

Här är maten som minskar risken för benskörhet

Sverige har världsrekord i benskörhet. Men det går att minska risken för att drabbas. Här är kosten du ska välja!

Därför ska du aldrig torka håret med frottéhandduk!

Ditt hår kommer att må så mycket bättre om du torkar det med den här smarta metoden i stället.

Därför ska du sluta hälla kaffe i vasken – direkt!

Svenskarna häller ut enorma mängder flytande mat och dryck i avloppet.

Nej, fullmånen påverkar dig inte – egentligen!

Tycker du också att du blir påverkad av fullmånen? Så här förklarar professorn fenomenet. Det inte är som du tror.

1...212223...51