I säsong:

Sjukdomar & besvär – Sida 10

Hälsa

3 vanliga tecken på IBS

Magproblemet IBS ör vanligt, men många vet inte ens om att de har IBS. Här är de vanligaste symtomen.

Hälsa

Bästa hjälpen mot uppblåst mage – så funkar fodmap

Det går att lindra symptomen vid IBS. Experten Sofia Antonsson förklarar hur fodmap fungerar.

Djur & Natur

Allt du behöver veta om fästingar – och så skyddar du dig

Nu är fästingarna här igen och deras bett kan vara riktigt farliga. Känner du till vad du ska se upp för och hur du skyddar dig och barnen? Vi reder ut!

Hälsa

Fler TBE-fall än någonsin tidigare anmälda 2017

I fjol anmäldes totalt 391 fall av TBE i Sverige – en ökning med 64 procent jämfört med året innan.

Om du är aktiv och ute i dagsljus så ökar dina chanser att sova bra på natten.
Hälsa

Så möter du våren pigg och utsövd: Sömnexpertens bästa tips

Om du är aktiv och ute i dagsljus så ökar dina chanser att sova bra på natten.

Sov du dåligt i natt? Du är inte ensam. Här är 11 expertråd som funkar för de flesta.

Hälsa

Här är luften som sämst för pollenallergiker

Stadsluft förvärrar symptomen hos pollenallergiker. Effekten kan sitta i länge, visar forskningen.

Börja behandlingen i god tid så har du större chans att bli av med eller lindra besvären med pollenallergi.
Hälsa

Pollenallergin – så behandlar du plågan

Börja behandlingen i god tid så har du större chans att bli av med eller lindra besvären med pollenallergi.

Misstänker du pollenallergi? Så här kan du prova att behandla besvären på egen hand!

Hälsa

Checklista: Pollenallergi eller förkylning? Lär dig skillnaden

Symptomen på pollenallergi och vanlig förkylning kan vara förvillande lika. Här är skillnaderna du bör ha koll på.

Hälsa

Experten tipsar: 9 bra knep som lindrar dina pollenbesvär

Näsan rinner, ögonen kliar och du nyser i ett. Pollenallergi är ett gissel för många men det finns lindring att få. Här är allergiexperternas bästa tips.

Hälsa

Studie: Kvinnor kan slippa demens – genom kondition

Ny forskning ger hopp till alla kvinnor: Kondition i medelåldern minskar radikalt risken för demens.

Hur du andas påverkar din mage. Detta knep är enkelt och effektivt.
Hälsa

Smarta andningsövningen mot stressmage

Hur du andas påverkar din mage. Detta knep är enkelt och effektivt.

Lider du av stressmage? Den här övningen är enkel, snabb och effektiv. Och du kan göra den var och när du vill.

Hälsa

Stressmage: 10 mumsiga saker du kan äta

Du som lider av stressmage kan behöver få i dig lite extra bra bakterier. Här få du tips på hur du får i dig dem. Och mår bättre på köpet.

Hälsa

Dietistens 5 tänkvärda tips som lugnar en stressad mage

Om du stressar mindre mår magen bättre. Dietisten Sofia Antonsson ger enkla råd till dig med IBS och alla andra som behöver stressa mindre.

Hälsa

Så kan du förebygga benskörhet – 6 enkla tips

Benskörhet, osteoporos, beror till stor del på ärftlighet. Men det finns en hel del du kan göra för att förebygga sjukdomen. Här är 6 viktiga tips.

Hälsa

Nyupptäckta tarmbakterier ökar risken för fetma

Forskare i Lund har upptäckt en ny koppling mellan tarmbakterier och fetma. Detta kan på sikt leda till läkemedel mot fetma.

Hälsa

Jessica drabbades av stroke vid 43: "Plötsligt tog det stopp"

Troligen var stressen med den nya hästgården en stor riskfaktor. Jessica Mårds drabbades av stroke vid 43 år.

Hälsa

Läkaren om osteoporos: Hälften av alla kvinnor drabbas

Benskörhet är vanligt i Sverige. Här ger dig Ingrid Bergström, läkare och forskare vid Karolinska sjukhusets osteoporoscentrum, bra koll på folksjukdomen.

Hälsa

10 minuters träning – så stor är hälsoeffekten

Res på dig och ta en rask promenad. Hälsovinsterna är oväntat stora. Det visar en stor svensk studie.

Hälsa

Myt eller sanning – 6 fakta om nysningar

Atjooooo! En rejäl nysning kan kännas härligt befriande. Men hur farligt är det egentligen att hålla igen? Land reder ut sanningar och myter om nysningar.

Hälsa

Atjoo! 5 konstiga sorters nysningar du bör känna till

Det är inte bara när du är förkyld som du nyser. Här är fem andra lägen som kan ge upphov till nysningar. Några är riktigt oväntade.

1...91011...14