Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Ta fram ingredienserna och gör höstens bästa hälsodrycker. Din kropp kommer tacka dig!
På Stättinge 4H-gård visar den nyaste hälsotrenden upp sitt gulliga ulligaste ansikte: getyoga. Och vem vill inte stå i "hunden" med en liten get på ryggen?
Gillar du sill? Grattis! Sill är nämligen bra för din hjärna, visar svensk forskning.
Fotsvamp är ett vanligt och smittsamt problem. Men det går ganska lätt att bli av med. Gör så här.
Carolin Bölins mage kunde "explodera" när som helst. Men så provade hon kostmetoden fodmap – och fick livet tillbaka.
Många med hjärtproblem får rådet att avstå kaffe. Men ny forskning visar att drycker med koffein kan vara skyddande.
Magproblemet IBS ör vanligt, men många vet inte ens om att de har IBS. Här är de vanligaste symtomen.
Det går att lindra symptomen vid IBS. Experten Sofia Antonsson förklarar hur fodmap fungerar.
Nu är fästingarna här igen och deras bett kan vara riktigt farliga. Känner du till vad du ska se upp för och hur du skyddar dig och barnen? Vi reder ut!
Din hjärna kan fortsätta att producera hjärnceller långt upp i åren, visar ny forskning. Här är bästa hjärntipsen.
I fjol anmäldes totalt 391 fall av TBE i Sverige – en ökning med 64 procent jämfört med året innan.
Ingefära är inte bara gott, det är otroligt nyttigt också. Boosta ditt immunförsvar med 4-6 cl ingefärsdryck om dagen och kanske klarar du dig från förkylningar.
Sov du dåligt i natt? Du är inte ensam. Här är 11 expertråd som funkar för de flesta.
Att driva eget kan bli en hälsofarlig stressfälla. Här ger psykologen Anna Bennich Karlstedt sina 5 bästa råd.
Känner du dig trött, deppig och svag? Prova att äta mer potatis!
Brist på vitamin B12 kan ge allvarliga nervskador och blodbrist. Ät det här så får du i dig vad du behöver av det livsviktiga vitaminet.
Stadsluft förvärrar symptomen hos pollenallergiker. Effekten kan sitta i länge, visar forskningen.
Känner du dig ovanligt trött och har svårt att minnas saker? Det kan vara brist på vitamin B12.
Många av oss tycker det är svårt att säga förlåt och vissa saker tycker vi är helt omöjliga att förlåta, visar en ny undersökning.
Gullviva, knölbräcka, kattfot och blå viol. Mandelblommans ursprungsnamn ger bilden av en riktig tuffing, kanske på grund av sitt förflutna som läkeväxt.
