I säsong:

Alla artiklar av Irmi Persson

Linda mobbades på jobbet – i 14 år

Enligt Arbetsmiljöverket drabbas var tionde anställd av mobbning på jobbet. Linda Mathiasson, 45, är en av dem. I åratal utsattes hon för kränkningar och trakasserier av sina kollegor.

Grön rehab: Karin lär ut kulning som mindfulness

Att kula i naturen kan vara rena friskvården. Den upptäckte Karin Lindström Kolterud efter en utmattningsdepression.

Psykologens tips till dig som har en närstående med cancer

Att få ett cancerbesked är svårt – både för den drabbade och för närstående. Psykologen Yvonne Brandberg ger konkreta tips.

Småbarnsmamman Isabells cancer är obotlig: ”Ingen ska gå igenom det vi gör”

När Isabell Segerstedt fick veta att bröstcancern var obotlig förändrades livet i ett slag för hela familjen. ”Jag kan inte ta in att min fru kan dö om två år”, säger Kristian.

Trångsviken är asylsökande Maryams trygga hamn – nu måste hon flytta: ”Min dotter grät”

Maryam Rezai kom till Sverige från Afghanistan med sin familj 2015. Sedan dess har de flyttat sju eller åtta gånger. Nu är det dags igen när Migrationsverket avvecklar verksamhet i Region Nord.

Jämtländska kommunalråd: ”Vi behöver de nyanlända”

Många kommuner är kritiska mot Migrationsverket som avvecklar kontor och boendeplatser på flera håll. För dem är de asylsökande en viktig tillgång som nu går förlorad.

Migrationsverket avvecklar verksamhet i norra Sverige

Budgetåtstramningar och färre asylsökande. Det ligger bakom Migrationsverkets avveckling i region Nord.

Experten: Därför ska du belasta kroppen vid knäartros

Ont och gnissligt i knäna? Artros är den vanligaste orsaken till knäbesvär efter 40. Sjukdomen går inte att bota – men du kan själv lindra och förebygga.

Ont i knäna? Så vet du om det är artros

Artros är den vanligaste orsaken till knäbesvär efter 40. Här är 7 vanliga tecken på att du har knäartros.

Fysioterapeutens bästa tips vid knäartros – 6 enkla vardagsövningar

Artos i knäna kan vara mycket smärtsamt. Men det finns en hel del du kan göra själv för att lindra besvären. Här får du tips.

Experten om OCD – när tvångstankar tar över livet

De flesta av oss har ibland obehagliga, påträngande tankar. Det behöver inte vara ett stort problem. Men om tvånget går ut över ens liv och relationer bör man söka hjälp.

Erika lider av tvångstankar: ”Det är som att ha en diktator i huvudet”

När Erika blev sjuk i OCD ville hon inte att någon skulle veta. Hon led och skämdes. Men tack vare terapi har hon fått kontroll på tvångstankarna.

Fotgympan som förebygger och lindrar hallux valgus – 4 enkla övningar

Hallux valgus innebär ofta besvär och smärta. Med de här övningarna kan du både förebygga och minska besvären av hallux valgus.

Expert på hallux valgus: Så lindrar du smärtan i fötterna

Hallux valgus är vanligt och ofta smärtsamt. Men du kan göra en hel del själv för att lindra besvären. Här får du bästa tipsen.

GUIDE: Så tränar du bort hundens ovanor

En hund som gör utfall, drar i kopplet eller välter omkull gästerna är inte så kul. Men ge inte upp, beteendena går att träna bort. Hundpsykologen Carina Persson berättar hur.

Så vet du om du har migrän – eller spänningshuvudvärk

För att få rätt hjälp och lindring är det bra att ha koll på vad som skiljer migrän från spänningshuvudvärk. Detta är vad du behöver känna till.

Snabbkurs i migrän – detta behöver anhöriga känna till

Har du en anhörig som lider av migrän? Det här behöver du känna till om sjukdomen.

Svensk forskning ger hopp till migrändrabbade

Mer än var tionde människa lider av migrän. Svensk forskning ligger till grund för nya, smarta läkemedel som kan hjälpa många.

Så ska du borsta tänderna för att undvika tandlossning

Följ de här råden och tipsen och undvik att drabbas av tandlossning.

Migränsjuka Ulrika: ”LCHF-kost håller migränen under kontroll”

Migränfallen kom efter jobbet och inga mediciner hjälpte. När hon testade LCHF-kost kom lindringen.

123...15
Irmi Persson - Läs våra artiklar av Irmi Persson – Sida 2 | Land