Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Bacon ipsum dolor amet sausage short loin fatback filet mignon, doner meatball turkey.
Passa på!
puffLead
Ser du sämre? Då är det extra viktigt att kolla upp synen så du inte blir en osäker bilförare. Optiker Håkan Broman berättar vilka tecken du kan vara uppmärksam på när du kör.
Tillsammans ska glas och bågar hjälpa dig att se bättre, men också bilda en snygg helhet! Håkan Broman är optiker och ger råd om bågar och glas när du ska testar nya glasögon.
Innan Ingrid Hellberg flyttade till Jokkmokk orkade hon knappt lyfta en penna. Nu har hon åkt världens längsta skidlopp – det 22 mil långa Nordenskiöldsloppet – sex gånger.
När mörkret och kylan smyger sig på då får tyvärr händerna utstå en rejäl påfrestning. Här kommer Lands sju bästa tips på hur du kan hjälpa dina händer att ge dem den omvårdnad som de förtjänar.
Den andra helgen i oktober är det dags för Landgången 2023. Så snör på dig träningsskorna och ta första steget till en skön må bra-höst!
Karin Lingmar var ny i Västervik och kände sig ensam och deppig. Men så fick hon en strålande idé. På kort tid fick hon ett aktivt liv med nya vänner.
När lärarjobbet höll på att göra henne utbränd, blev räddningen ett ensligt beläget torp.
Hon hade en akademisk karriär i Lund, drabbades av en stroke och bytte bana. Nu driver hon en garnaffär i Härnösand.
När Louise Daving Götberg fick diagnosen epilepsi fick hennes tillvaro en fantastisk vändning.
För två år sedan började Anna att promenera med stavar. I dag är hon piggare och gladare. På köpet har hon gått ner 25 kilo.
Första helgen i oktober knyter vi på oss träningsskorna och går Landgången 2022. Häng med – du kan vinna fina prisar.
Gör en laddning golden milk chai med gurkmeja och ställ i kylen. Ta fram när du vill göra din välgörande hälsodrink.
Ny hjärnforskning visar att du kan förbättra din hjärnhälsa med 40 procent.
Fem faktorer påverkar din hjärna samtidigt. Lär dig vilka och vässa ditt minne.
Tidigare säsonger har tittarna inte märkt något. Men när kamerorna har slocknat har Gustav Mandelmann kämpat med kraftiga sinnessvängningar och självmordstankar.
Helvetiska smärtor i ryggen och en brännande känsla på huden. På 20 år har Laila Nilsson haft bältros nio gånger. Ett nytt vaccin har gett henne hopp.
Har relationen gått i stå? Då kan kanske parterapi vara till hjälp. Så här går det till.
Torbjörn Larsson har stora svårigheter att klara av vardagens sysslor. Men en sak kan han: spela gitarr. Torbjörns dotter berättar om sin Alzheimerssjuka pappa.
Grabba närmaste kvastskaft och häng med. Allt funkar bara du rör på dig, säger Sofia. Det går toppen att träna i pyjamas om du vill!
