I säsong:

Alla artiklar av Eva Källström

Ät fullkornsbröd, ost och grönsaker – din hjärna kommer tacka dig!

Så får du större hjärna – oväntat enkelt!

Ät fullkornsbröd, ost och grönsaker – din hjärna kommer tacka dig!

För varje år du åldras tappar din hjärna i storlek. Men det går att vända utvecklingen, visar ny hjärnforskning.

Herrgårdstårta med hallongrädde – baka kalasgott i långpanna

Godare och smartare kalastårta finns inte. Du gör den härliga Herrgårdstårtan – som också kallas för Pinocchiotårta och Brittatårta – enkelt i långpanna!

Det lönar sig att sova på saken. När du sover blir du mer kreativ och bättre på att lösa problem.

Ny forskning: Därför hade mormor rätt – du ska sova på saken!

Det lönar sig att sova på saken. När du sover blir du mer kreativ och bättre på att lösa problem.

Står du inför ett svårt beslut? Sov på saken, rekommenderar forskarna.

Svensk hyvlad sparris – så gör du supergoda alternativet till pasta & ris

Njut av sparris på ett nytt sätt – rå och hyvlad. Ser ut som pasta, smakar fantastiskt och är snålt på kolhydrater.

LISTA: Här hittar du genuina gårdsbutiker i hela landet

Det vimlar av gårdsbutiker i Sverige, men de kan vara knepiga att hitta. Land listar landets bästa från Skåne till Norrbotten där du hittar bland annat café och produkter som chark och ägg!

Fotexpertens tips: Därför ska du dammsuga dina skor

Tar du hand om dina skor så tar du samtidigt hand om dina fötter. Här är fotspecialistens tips.

Fy tusan! Stinkande skor kan förpesta luften rejält.

Fotspecialistens dunderknep mot stinkande skor – löjligt enkelt!

Fy tusan! Stinkande skor kan förpesta luften rejält.

Svett + bakterier = Stinkande skor. Så här enkelt får du skorna fräscha igen, tipsar fotexperten.

Njut av sköna bastubad – det är bra för din hälsa.

Så mycket ska du basta för att minska risken för stroke – drastiskt!

Njut av sköna bastubad – det är bra för din hälsa.

Bastubad minskar risken rejält för att drabbas av stroke, visar ny finsk forskning.

Så skiljer du på de två sköldkörtelsjukdomarna – enkel checklista!

Namnen är snarlika men de drabbar på olika sätt. Här reder vi ut skillnaderna.

9 saker som bara Ullared-proffs vet

Ett av Sveriges mest populära varuhus fyller 55 år. Trots fem miljoner besökare varje år är det bara riktiga Ullareds-proffs som känner till den galnaste faktan om Gekås. Här är den.

Så stärker ni relationen – metoden som funkar

Den här enkla metoden hjälper dig och din partner att stärka relationen och fördjupa förtroligheten – även när tillvaron känns tuff.

Matfusket: Restauranger ljuger om svenskt kött

Risken är stor att du inte får det du beställer från menyn när du äter på restaurang, visar en granskning.

Fläskfilé med krämig risotto

Fläskfilé blir vårlig festmat när du serverar med en risotto smaksatt med sparris. Här är bästa receptet.

Ny forskning: Sill är rena medicinen för hjärnan

Gillar du sill? Grattis! Sill är nämligen bra för din hjärna, visar svensk forskning.

Så slipper du fotsvamp – och vågar visa fötterna

Fotsvamp är ett vanligt och smittsamt problem. Men det går ganska lätt att bli av med. Gör så här.

Detta försvinner från din frukost – om bina dör

Maten vi äter är beroende pollinerande insekter – som blir allt färre. Så här påverkar de hotade bina din frukost.

Piffa upp middagen med spännande tabbouleh

Den libanesiska rätten tabbouleh är supergod exempelvis till grillat lammkött. Här får du bästa receptet.

Håkan Larssons helgrecept: Majskyckling med knaperstekt bacon och ett glas rött

Håkan Larsson helgtipsar om majskyckling med knaperstekt bacon, fänkålspuré och det bästa av allt – en busenkel lyxsås. Till det ett gott rött vin. Underbart gott!

3 vanliga tecken på IBS

Magproblemet IBS ör vanligt, men många vet inte ens om att de har IBS. Här är de vanligaste symtomen.

Drömgod chokladmarängtårta – gör till helgen!

Överraska familj och vänner med världens godaste marängtårta. Den är inte svår att göra.

1...303132...51