I säsong:

Alla artiklar av Eva Källström

Alltid sjuk? Så undviker du jobbiga pingpong-infektioner

Förkylningarna avlöser varandra och du tycks aldrig bli riktigt frisk. Fenomenet kallas för pingpong-infektion. Så här kan du undvika eländet.

Bli självsnäll! 6 frågor du ska ställa dig själv – varje dag

Hjälp dig själv att må bra för att få kraft att leva det liv du vill. Terapeuten Maria Helander kallar det självsnäll. Så här gör du.

Ny forskning ger hopp: Här är cellen som kan ta död på all cancer

Forskare har upptäckt en cell som tar död på all sorts cancer. Upptäckten tros på sikt kunna revolutionera cancerbehandlingen.

ALS – detta bör du känna till om den obotliga sjukdomen

ALS är en obotlig sjukdom som bryter ner musklerna och leder till andningssvikt. Här är fakta om sjukdomen samt vanliga symtom.

Därför är gnäll skadligt – och så slutar du klaga

Det är skadligt att gnälla och lyssna på gnäll. Föreläsaren Christina Stielli tipsar om hur du tar dig ur gnällfällan.

Kryddiga och krispiga blomkålspopcorn

Fredagsmys med nyttiga blomkålspopcorn blir snabbt en favorit. Här är det superenkla receptet. Så gott!

Grönkålschips är ett underbart gott och nyttigt snacks som är enkelt att göra själv.

Grönkålschips – nyttigt snacks med härligt krisp

Grönkålschips är ett underbart gott och nyttigt snacks som är enkelt att göra själv.

Grönkålschips är både byttigt och supergott. Här är bäst och enklaste receptet.

Nackspärr – 5 enkla knep för att undvika värken

Att vakna med nackspärr är ingen höjdare. Men det går att förebygga plågan. Här får du bästa tipsen.

Hälsosamma morotschips – enkelt recept!

Det är enkelt att göra natursnacks själv. Chips av morötter är en riktig höjdare. Här är ett riktigt superrecept!

Ny studie: Så få steg om dagen behöver du ta för att leva längre

10 000 steg om dagen kan vara en hälsomyt. Forskare har kommit fram till att färre steg räcker för att öka din chans att leva längre.

Släpp sömnpaniken – njut av rofylld vakenvila i stället!

Svårt att sova? Släpp sömnpaniken och njuta av en rofylld så kallad vakenvila i stället.

Allt du behöver veta om halsfluss

Du har feber och det svider rejält i halsen. Det kan vara halsfluss du har drabbats av. Detta bör du känna till om halsfluss.

Så vet du om det är halsfluss och inte bara ont i halsen

Hur vet du om det är halsfluss eller en vanlig förkylning du ha drabbats av? Här får du svaret.

Så hejdar du klibbig handsvett – bästa metoderna

Överdriven handsvett är ett obehag som kan vara ett socialt handikapp. Men det finns metoder som lindrar eller till och med avhjälper problemet.

Meteorologen förklarar: Därför är det mildare väder än vad det borde vara

Tycker du att januarivädret känns ovanligt varmt? Du har rätt. SVT:s meteorolog förklarar varför det är milt och barmark i större delen av landet.

Vetenskapen bekräftar: Så bra är rödbetsjuice för kroppen

I sin bok ”Frisk utan fusk” undersöker hälsoexperterna Maria Ahlsén och Jessica Norrbom hur hälsosamt det egentligen är med den hyllade rödbetsjuicen. Här är svaret.

Lura hungern och hjärnan med enkla tallriksknepen

Trött på dieter och bantningskurer? Då ska de testa de här enkla knepen som håller hungern borta.

Långvarig ofrivillig ensamhet kan göra oss sjuka. Anders Hansen förklarar varför.

Därför kan ensamhet göra dig sjuk – hjärnforskaren Anders Hansen förklarar

Långvarig ofrivillig ensamhet kan göra oss sjuka. Anders Hansen förklarar varför.

Forskning visar att ensamhet kan göra oss sjuka. Detta beror på att vi har en hjärna från stenåldern. Här förklarar psykiatern Anders Hansen fenomenet.

Allt du behöver veta om frusen axel – symtom, behandling & övningar

Värkande, orörlig axel? Den kan vara frusen axel. Så känner du igen symtomen och så blir din stela axel bra igen.

Aspludd, eldost och Gretaeffekten – årets nyordlista är här!

Minns du aspluddet, det snölika dunet som färgade marken vit i somras? Nu har ordet hamnat på Språkrådets nyordslista. Kolla in alla orden här.

1...151617...51