Bloggaren My Westerdahl är ”Sverigan” – så funkar det
My Westerdahl har gjort en enorm viktresa och har tiotusentals följare på sin blogg och Facebook. Nu vill hon slå ett slag för sin nya kost: "Sveriganism". Så här funkar det.
Uppdaterad: 2018-11-14

”Vegan, carnivore, LCHFare, vegetarian... you name it! Efter att en smart läsare tipsade så har jag nu den exakta rätta termen för vad jag är: Sverigan!”.
Äter bara svensk mat
Det innebär att My, så långt det går, bara äter mat som är producerad i Sverige.
När Land får tag på My hemma i Lerum står hon och steker hamburgare hemma – givetvis svenska.
– Ja, jag tycker att det är min plikt att köpa svenskt kött, jag som har fått en bra utbildning, har ett bra jobb och har råd med det, säger hon.
Vill värna svenska bönder
I bloggen skriver hon vidare:
”Vi vill inte pressa svenska bönder till odrägliga arbetsförhållanden på grund av låga marginaler och konkurrens från utlandet. Vi vill värna om den svenska arbetslagstiftningen och hålla arbetsvillkoren höga. Vi måste vara beredda att betala mer för mat”.
Köpte hel ko

Under uppväxten på ön Gullholmen på västkusten hade familjen inte så mycket pengar men hennes mamma brukade av en granne köpa en hel ko, och använda alla delar på djuret.
– Ja, kan man tillaga allt från inälvor till buljong så blir kostnaden lägre, säger My.
Gick ned nära 100 kilo
Från extremt sockerberoende och överviktig, över 170 kilo, till frisk, vältränad och en 100 kilo lägre vikt.
Först genom LCHF, lågkolhydrat-högfettkost, men i dag med en ännu mer skräddarsydd kost som gör att hon slipper matsug och sin astma.
– Det kallas carnivore och innebär att jag i princip bara äter kött och smör, för det har visat sig funka för mig biokemiskt. Men jag äter ganska lite, cirka 300 gram kött och 100-150 gram smör per dag totalt, till lunch och middag, säger hon.
Gäller alla svenska livsmedel
Men hon betonar att ”Sveriganism” inte bara gäller kött utan all slags svenskproducerad mat, gärna så oprocessad som möjligt.
40 000 följare
Hennes inlägg på Facebook och på bloggen LCHFingenjören med över 40 000 följare, väckte stort gensvar.
Själv har 29-åriga My gjort en imponerande vikt- och hälsoresa, som Land tidigare skrivit om.
– Ja många delade det och skrev att de också var ”Sveriganer”, berättar hon.
Kanske ny folkrörelse
Så kanske har My nu startat en ny folkrörelse kring svensk mat. Hennes inlägg slutade med uppmaningen: Gör som jag - blir Sverigan!
– Ja, det är enormt viktigt att stötta svenska bönder, svensk djurhållning och svenska jobb inom livsmedelproduktion. Särskilt om det värsta, som krig och kriser skulle inträffa – då måste Sverige ha egen försörjning på mat, säger hon.
– Det är viktigt för miljön att undvika utsläpp från långa transporter.
Så här skriver hon på sin blogg LCHFingenjören:











