I säsong:

Sjukdomar & besvär – Sida 12

Hus & Hem

Ny studie: Så effektiv är vädring

Dags att friska upp gamla kunskaper om vädring! Det är snabbaste sättet att få frisk luft inomhus, visar ny studie.

Hälsa

4 vanliga matvaror som kan rädda ditt minne – effekten märks direkt

Det behövs inga dyra tillskott för att hålla sig frisk. Forskare vid Lunds universitet har funnit att 4 svenska vanliga matvaror kan ge snabba hälsovinster som bättre minne.

Immunförsvaret - så stärker du det. Här är maten du ska äta.
Hälsa

Så stärker du immunförsvaret med rätt mat

Immunförsvaret - så stärker du det. Här är maten du ska äta.

Genom att äta rätt så kan du förstärka ditt immunförsvar. Inte så dumt när det är förkylningstider.

Hälsa

Ha koll på hörseln - minska risken för demens!

Nedsatt hörsel i medelåldern ökar risken för att drabbas av demens, visar ny, stor studie.

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.
Hälsa

Så upptäcker du om någon har drabbats av stroke

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.

Lär dig känna igen tecknen för att någon har drabbads av stroke.

2011 drabbades Siv, 58 år, av en stresstroke. Hon blev försvagad i sin vänstra sida. Tack vare naturen och flugfisket kom hon tillbaka. ”Jag bestämde mig för att fiska mig friskare”.
Hälsa

Efter stroken: Siv fiskade sig frisk

2011 drabbades Siv, 58 år, av en stresstroke. Hon blev försvagad i sin vänstra sida. Tack vare naturen och flugfisket kom hon tillbaka. ”Jag bestämde mig för att fiska mig friskare”.

Naturens läkande krafters

Hälsa

Hon motionerade bort sin artros – och blev smärtfri

Enkla övningar blir räddningen.

Bönor och andra baljväxter är bra bland annat för ditt hjärta, dina tarmar och din vikt.
Hälsa

Därför ska du äta baljväxter varje dag – 5 viktiga hälsovinster

Bönor och andra baljväxter är bra bland annat för ditt hjärta, dina tarmar och din vikt.

Tarm, hjärta, vikt. Din kropp kommer tacka dig om du äter bönor och andra baljväxter ofta och regelbundet. Här är 5 konkreta hälsoskäl.

Ny forskning visar att även många unga och medelålders aktiva och elitidrottare drabbas av artros.
Hälsa

Artros: 7 vanliga tecken du ska se upp med

Ny forskning visar att även många unga och medelålders aktiva och elitidrottare drabbas av artros.

Här är de vanligaste tecknen på ledsjukdomen som ofta går att lindra med träning.

Hälsa

Tarmens 7 värstingar – detta ska du undvika!

Mag- och tarmsystemet gör ett viktigt jobb för hela kroppen. Så var snäll mot det. Genom att hoppa över eller minska på vissa livsmedel kan du få en lugnare och gladare mage.

Hälsa

Skål för våren! Så botar Petra sin pollenallergi

Hon är kemisten från Tyskland som hittat sin egen metod. Petra Ossowski Larsson lindrar sin björkpollenallergi på ett annorlunda sätt.

Livet på landet

Sjukvårdsministern, här är 9 saker du behöver veta om svensk förlossningsvård

Taxifödslar, skador, dödsfall och utbrändhet skakar svensk förlossningsvård. Nu kallar sjukvårdsministern till ”möte om oron”. Här är några punkter vi hoppas han tar upp.

Hälsa

Sant och falskt om 9 vanliga påståenden om förkylningar

Hur är det nu – ska man äta mycket C-vitamin för att slippa snuva? Och varför blir så många sjuka när det blir kallt?Land reder ut 9 vanliga påståenden om förkylningar.

Hälsa

Sluta förneka allergin – 6 tecken på att du lider av pollenhjärna

Ögonen kliar, näsan rinner och du känner dig allmänt trött och hängig. I vår igen – och du fattar inte varför. Här är sex tydliga signaler på att du har utvecklat pollenallergi, men blundar för det.

Allmänt

Stoppa förkylningen – 3 enkla huskurer

Nu snörvlas och hostas det på många hålla runt om i landet. Här är tre enkla och naturliga huskurer som kan lindra.

Hälsa

Hångla loss! 7 skäl till att du ska kyssas mer

Smärtlindring, bättre tandhälsa och ökad ämnesomsättning. Det är några av många fantastiska – och överraskande – hälsoeffekter av att kyssas. Äntligen något kul som också är bra för dig! Vi berättar varför!

Hälsa

Sant eller falskt – 6 vanliga påståenden om vinterkräksjukan

Är vissa immuna? Och blir det kaskadkräkningar? Land reder ut vad som är sant och falskt om vinterkräksjukan.

Hälsa

Vägra bli förkyld! 7 livsmedel som stärker ditt immunförsvar

Med vintern kommer förkylningarna. Men äter du rätt ökar chanserna att hålla dig frisk. Här tipsar näringsterapeuten Maria Berglund Rantén om 7 livsmedel som stärker immunförsvaret.

Hälsa

Allt du behöver veta om influensa – så skyddar du dig

Viruset är extremt smittsamt, men det finns några saker du kan göra för att slippa drabbas.

Hälsa

Lite febrig? Grattis – det kan göra dig frisk fortare!

Var inte rädd för lite feber. Den höjda temperaturen är inte sjukdomen som härjar, febern är en del av din kropps försvar. Här får du bra feberråd.

1...11121314