I säsong:
Tyngdträning mot fetma? Det kan få kroppens egen våg att mäta rätt. Redan nu finns rön som visar att styrketräning ökar förbränningen.
Tyngdträning mot fetma? Det kan få kroppens egen våg att mäta rätt. Redan nu finns rön som visar att styrketräning ökar förbränningen. Foto: Istock

Det är forskare vid Sahlgrenska akademin som har hittat en ny förklaring till varför stillasittande gör oss överviktiga.

Nämligen att kroppen har en egen "badrumsvåg" vars mätare sitter i benen. Den läser ständigt av vår vikt för att reglera kroppens vikt och fettmassa.

Fungerar hos rörliga

Hos människor som lever ett mer "naturligt" och rörligt liv fungerar vågen och viktregleringen som den ska.

När vikten når en viss nivå skickas en signal till hjärnan om att vi ska äta mindre för att hålla vikten på en konstant nivå.

Vågen mäter fel

Kroppens egen badrumsvåg visar fel, tror att vi är lättare än vad vi är.
Kroppens egen badrumsvåg visar fel, tror att vi är lättare än vad vi är. Foto: Istock

Men när vi sitter stilla mycket mäter "vågen" fel, tror att vi är lättare än vad vi är.

– När man sitter ned tror vi att den kroppsegna badrumsvågen ger ett för lågt utslag för kroppsvikten. Detta leder till att man äter mer och går upp i vikt, säger professor Claes Ohlsson.

Kanske kommer vi till och med börja träna eller gå omkring med tyngder på oss i framtiden för bli av med övervikt och fetma?

Pålagda vikter

Tyngre ben med viktmanschetter. Forskarna fann att kroppens egen våg har sin "mätare" i benen.
Tyngre ben med viktmanschetter. Forskarna fann att kroppens egen våg har sin "mätare" i benen. Foto: Istock

Åtminstone fungerade det på feta möss och råttor, i ett försök med som ingick i studien. De fick extra tyngder i form av olika vikter och gick ned nästan lika mycket som de pålagda vikterna - plus att deras blodsocker förbättrades.

Eller så räcker det med att vi slutar sitta så mycket. Börjar stå mer vid skrivbordet och röra på oss mer varje dag för att hjälpa kroppsvågen på traven.

Forskarna hoppas att upptäckten ska ge ny kunskap om fetma, nya läkemedel och bättre behandling i framtiden.

Läs Sveriges största veckotidning för halva priset i tre månader!

Bacon ipsum dolor amet sausage short loin fatback filet mignon, doner meatball turkey.

99:- / mån

Passa på!

Mer från Land