Få tillgång till mer som inloggad.
Läs som e-tidning i mobilen, dator eller läsplatta
Karin Lingmar var ny i Västervik och kände sig ensam och deppig. Men så fick hon en strålande idé. På kort tid fick hon ett aktivt liv med nya vänner.
För två år sedan började Anna att promenera med stavar. I dag är hon piggare och gladare. På köpet har hon gått ner 25 kilo.
Ny hjärnforskning visar att du kan förbättra din hjärnhälsa med 40 procent.
Helvetiska smärtor i ryggen och en brännande känsla på huden. På 20 år har Laila Nilsson haft bältros nio gånger. Ett nytt vaccin har gett henne hopp.
Grabba närmaste kvastskaft och häng med. Allt funkar bara du rör på dig, säger Sofia. Det går toppen att träna i pyjamas om du vill!
Susann Johansson hamnade svårt sjuk på akuten efter att ha plockat blåbär. Tre år senare är hon inte helt återställd av sviterna av fästingburen TBE.
I vår kan Katarina Björling njuta av picknick i det gröna med barnen. Räddningen blev den nya metoden tablettvaccinering mot pollen.
Handstyrkan avtar med stigande ålder. Men du kan enkelt träna upp den igen med hjälp av enkla träningsredskap.
Värk, stickningar, domningar, knutor, låsningar. Maria Wilcke, överläkare i handkirurgi, ger dig koll vanliga problem med händer och fingrar och tipsar om lindring.
Är man förkyld ofta och länge med hosta som aldrig ger sig, så är något fel. Det vet Ann-Louise Persson. Likt tusentals svenskar led hon av vuxenastma – utan att veta om det.
När Marie Lind fick diagnosen diabetes typ 2 kom det som en chock. Men på fem månader gick hon ner 18 kilo. Nu slipper hon mediciner.
Han hade levt under press en tid, men Sylve Jakobsson tyckte själv att han mådde rätt bra. Så en kväll kom smärtan i vänsterarmen
Här får du koll på vanliga problem med magen och vad du kan göra åt dem.
Nya forskningsrön är ger hopp till alla som lider av IBS-mage. Forskarna börjar förstå mer om varför tarmsjukdomen uppstår och hur besvären kan lindras.
Från att ha levt med obeskrivlig trötthet och smärta dygnet runt är Annika Tärnström i dag pigg och har sällan ont i magen.
Histaminintolerans innebär ett stort lidande för den som är drabbad. Här är vanliga symtom och maten som innehåller mycket histamin.
Huvudvärk utan orsak. Extremt trött. Gasig i magen Det kan bero på att kroppen inte kan bryta ner histamin - en ganska okänd bov i maten!
Med hjälp av KBT har Linnéa Enge Ledéus ändrat matvanor och tagit kontroll över sitt känsloätande.
Dina känslor styr hur du äter. Med hjälp av KBT-behandling kan känsloätare gå ner i vikt.
Lider du också av pollenallergi? Nu finns det hopp om att slippa plågan. Tack vare en ny allergibehandling mot pollen kan Kim njuta av våren och sommaren.
