Recept
Nyttig supersmoothie med mynta och blåbär
Recept: Land
Snabbt, gott och hälsosamt. Den här smoothien med blåbär och mynta kryllar av nyttigheter som c-vitaminer och magnesium.
Ingredienser
- 2 dl färska eller frysta blåbär
- 3/4 msk hackad färsk mynta
- 2 dl naturell yoghurt
- 1 msk sirap, ännu nyttigare med honung
Gör så här
- Mixa ihop ingredieserna med en mixerstav eller i en matberedare. Häll upp i glas och njut.