5 gamla huskurer som fungerar!

Moderna läkemedel i all ära. Men för vissa åkommor funkar ”kloka gummans” kurer från förr lika bra!

Uppdaterad: 2019-10-11

5 gamla huskurer som fungerar.

1. Förkylningsörter

Slemlösande ångor och te från timjan och mynta är en skön huskur i förkylningstider.

Att andas in ångor från ett vattenbad med timjan eller mynta, kan lindra nästäppa, eftersom de eteriska oljorna verkar avsvällande i luftvägarna.

Timjan är särskilt bra eftersom dess eteriska olja, thymol har en bakteriedödande och slemlösande effekt och förr användes flitigt i hostmediciner.

2. Anti-gaskryddor

Mejram och timjan är motverkar enligt folkmedicinen väderspänning och dålig matsmältning.

Det var ingen slump att ärtsoppa kryddades med timjan, mejram och senap. Alla tre har enligt traditionen en kramplösande effekt och motverkar väderspänning efter svårsmält mat som ärtor.

3. Kåda

Ett tunt lager kåda över såret är både bakteriedödande, skyddande och vattenavstötande.

Tunnflytande grankåda lades förr över sår som ett slags plåster. Det var helt rätt eftersom kådan är bakteriedödande och skyddade såret som en hinna. Att tugga på kåda var också en bra kur mot munbakterier.

4. Beska örter

Rölleka, maskros och malört är tre klassiska, beska örter som använts länge i folkmedicinen för bättre matsmältning.

Förr var det vanligt att använda beska örter i brännvin, aperitifer och dekokter för att hjälpa matsmältningen. Ny forskning visar att bitterämnen i örter som maskros, rölleka och malört kan stimulera både magsaft och gallvätska. Och motverka fetma, sötsug och typ 2 diabetes.

5. Naturliga sömnmedel

Vänderot, eller valeriana, har en beprövad, milt sömngivande effekt utan risk för beroende.

Valeriana (vänderot) och johannesört har länge använts som milt lugnande och sömngivande medel i folkmedicinen. Flera studier stöder växternas effekt och de ingår i flera naturläkemedel.

Läs också: Förkylningstider! Här är dunderteet som fixar hälsan

Läs också: Förkylningstider: 3 örter du alltid ska ha hemma

Läs också: Så gör du bönor till supermat – och slipper gaser

Läs också: Gör din egen fotsalva med kåda

Publicerad: 21 februari 2018