Gå vilse - så klarar du dig i naturen

Är du på väg ut i skogen eller ut på fjället och har barn med dig? Lär dig de här enkla knepen så klarar de sig bättre om ni kommer ifrån varandra och går vilse.

Uppdaterad: 2017-07-28

Krama ett träd! Bästa knepet du ska lära ditt barn innan ni går ut i skogen. Foto: Istock

Att gå vilse är jobbigt på många sätt och är man ett barn så blir man snabbt rädd och klarar inte av att tänka klart. Lär du barnen de här knepen så kommer de klara sig bättre, både att hantera rädslan och att komma tillbaka fort.

Stanna på samma plats

Lär barnet att det inte ska börja röra sig runt, det är bättre att stanna kvar på samma plats och hålla sig där. Ett bra sätt är att få barnet att krama ett träd, då stannar man på samma plats och kramen ger lite trygghet.

Markera platsen

Lär barnet att det ska markera platsen, det kan vara bra om barnet lägger sig ned och somnar. Lägg stenar eller grenar på marken i närheten, häng upp något i träd eller visa på annat sätt att barnet har varit där och är nära.

Bygg en koja

Berätta för barnet att den kan bygga en koja eller en sängplats. Om barnet har något att sysselsätta sig med eller till och med kan leka lite så håller det rädslan borta och gör att tiden går fortare.

Ta med vatten och mat

Har barnet egen ryggsäck med sig så är det perfekt att packa ned en flaska vatten och lite kex eller godis. Det håller humöret uppe och rädslan borta.

Ta med en visselpipa

Låt barnet ha med sig en visselpipa, en pipa hörs mycket bättre än en röst i skogen och då kan barnet kalla på hjälp på ett lättare sätt.

Ta med mobiltelefon

Det kanske kan verka dumt att ha med mobiltelefonen i skogen men om barnet bär den i sin egen ryggsäck så kan den med lätthet höra av sig om det kommer bort. Signalen på mobilen kan också spåras om barnet har trillat och slagit sig eller somnat.