Kärlekscoachen tipsar: Så hittar du en partner på nätet!
Ta reda på vad som gör dig lycklig, trygg och tillfreds och utgå därifrån, undvik kravspecifikationer och bli inte bitter. Den professionella matchmakern Jeanette Vinberg tipsar om hur du ska lyckas med dejtandet på nätet!
Uppdaterad: 2018-11-27

Dejtande har blivit som ett produktformat där vi hela tiden ska sälja in oss själva, menar Jeanette Vinberg som driver Älsklingspodden tillsammans med Magnus Ekholm och arbetar med matchmaking och dejtcoachning.
En profiltext ska istället för att måla upp en perfekt fasad beskriva din personlighet, dina sinnen och dina intressen samt vad du önskar, tycker hon. Undvik långa dramatiska texter där du låter bitter och som om du helst bara ”vill bort härifrån”.
– Kanske älskar du träning och vill gärna att din partner gör det också. Skriv i så fall det men undvik att bli för snäv och specifik. ”Inte”-formuleringar hit och dit går bort. Finns det egentligen en mall för den du vill träffa?, säger Jeanette Vinberg.
Ställ inte för höga krav

Jeanette tycker att vi ska våga dejta olika typer. För henne handlar det inte om vad som attraherar när hon sitter och letar på nätet, utan vad som sker öga mot öga.
– Var sparsam med kravlistan! Jag personligen gillar starka män som är högt upp i hierarkin, men i rörelse faller jag för andra typer också.
– Kärlek är inte fiktion. Jag har matchat folk som kommit till mig för att de misslyckats med 80 dejter innan. När jag sedan plockat fram någon oväntad har det fungerat bra, säger hon.
Matchmakern sonderar terrängen
Som matchmaker är Jeanette Vinbergs uppgift att plocka ut och presentera guldkorn. Efter en intervju med klienten ger sig Jeanette ut på jakt efter lämpliga kandidater. Jeanette kan fråga människor är ute på gatan, i olika nätverk, specifika forum, föreningar, sociala medier och organisationer nischat efter kundens profil. Som en konsult fast på den privata arenan.
– Det har hänt att jag suttit på Facebook i åtta timmar för att leta fram rätt matchningar.
Verktyg att hitta kärleken
Det finnas olika skäl till att någon tar hjälp av en matchmaker. Jeannette Vinberg har jobbat med det i många år och tycker sig nu se att coachning egentligen är ett kraftfullare verktyg.
– Det är svårt att para ihop två personen och säga åt dem att bli kära. Jag jobbar mer och mer med att ge mina klienter verktyg att hitta kärleken på egen hand.
Öppna relationer
Appar och nätdejting kan ge en snabb bekräftelse, men också en känsla av att bara vara en i mängden. Jeanette ser en fara i att söka en egoboost från många håll samtidigt. Vi blir snabbt uttråkade och stannar inte upp för att ge någon en ordentlig chans. Samtidigt undrar hon om det kanske inte är dags att ifrågasätta monogamin.
– Exklusivitet är kanske inte det enda rätta, eller? Jag är en romantiker och tror på monogami, men jag ser att fler och fler lever-icke exklusivt. Öppna relationer är en allt vanligare lösning, säger Jeanette.
– Redan på dejt tre eller fyra tycker jag att vi ska diskutera om vi är exklusiva eller inte. Det får inte bli fråga om lögner eller otrohet.
Alla kan hitta kärleken
Oavsett vad du letar efter eller stöter på är det viktigaste av allt enligt Jeanette att inte bli ledsen och nedslagen.
– Det finns kärlek även om det inte känns så. Det pratas mycket om hinder, men det finns kärlek.
Kärlekscoachens bästa nätdejting-tips:
Det är alltid ditt värde och dina gränssättningar som tar dig framåt. Utgå från dig själv och vad du tycker. Var vaksam på när du börjar anpassa dig. Om din dejt vill ha rödvin men du älskar vitt ska du inte låtsas som någonting annat.
Tänk på hur dejten formulerar sig. När du chattar med flera olika personer märker du snart vilka som ligger på samma våglängd som du och var det finns kemi.
Våga prata med varandra innan ni ses. Att höra någons röst är ett bra sätt att sondera terrängen. Om det känns obehagligt att ringa kan du testa att skicka ett ljudmeddelande.











