Stressade turister: Svenskarna har fattat allt rätt

Fem utländska besökare fick tillbringa tre dygn i den svenska naturen. Resultatet: 70 procent mindre stress och sänkt blodtryck.

Uppdaterad: 2017-10-11

Ben Fogle, programledare från London, Steffi Tauscher, tysk polis, Marilyne Didier, taxichaufför från Paris, Chris Leadbeater, resejournalist från London och Baqer Keshwani, eventkoordinator från New York tillbringade tre dygn i den svenska naturen.

"En upplevelse som förändrar livet", "Svenskarna har fattat allt rätt", "Något av det mest fascinerande jag varit med om". De fem deltagarna från fyra olika länder var överväldigade efter tre dygn i varsitt glashus på ön Henriksholm i Dalsland, som Land skrivit om tidigare.

Läs också: Nytt hälsopiller – en helg i glashus

Deltagarna undersöktes

Naturens effekt mättes under de tre dagarna på ön, inom ramen för projektet 72 hour cabin, ett samarbete mellan Visit Sweden, Turistrådet Västsverige och Karolinska institutet. Stressforskare mätte deltagarnas blodtryck, upplevt välmående, upplevd samhörighet med naturen och förändringar i kreativitet och ältande av negativa tankar.

Läs också: 5 fantastiska hälsoeffekter av friluftsliv

Maten lagades över öppen eld under tiden på den dalsländska ön.

Mellan varven fick turisterna ägna sig åt bland annat kräftfiske, bastubad, matlagning över öppen eld och kajakpaddling.

– För en svensk kan de positiva effekterna av att vara i naturen kännas självklara, men deltagarnas nyväckta kärlek till naturen i Sverige visar att många européer och amerikaner tycker att det är fantastiskt att ta del av vår tillgängliga och äkta natur, förklarar Jennie Skogsborn Missuna på Visit Sweden.