Varje år drabbas runt 10 000 svenskar av plötsligt hjärtstopp. Bara 500 av dem överlever i genomsnitt. Men chansen till överlevnad ökar stort om personen snabbt får hjälp. Så om man befinner sig på plats är det bättre att försöka ge hjärt- och lungräddning även om man är osäker än att inte göra något alls. Det säger professorn och kardiologen Leif Svensson vid HLR, Svenska rådet för hjärt- och lungräddning.
– Många är rädda för att göra fel men gör man inget så dör personen. För varje minut som går ökar dödligheten med 10 procent, säger han.
Så det är livsviktigt att hålla i gång hjärtat genom hjärt- och lungräddning – att rytmiskt pressa ned bröstkorgen. Det får fart på blodcirkulationen och ger tillräckligt med syre till hjärnan.
– Man kan hålla någon vid liv i upp till 15–20 minuter genom bröstkompressioner, men det gäller att hela tiden fortsätta ända tills ambulansen eller en hjärtstartare kommit, säger Leif Svensson.
Han tycker att alla borde gå en Första hjälpen-kurs, som tar cirka en timme, och gärna repetera. Det är också bra att veta var närmaste hjärtstartare finns, till exempel genom att ladda ned Rädda Hjärtat-appen om du har en smart telefon.
Större chans till överlevnad
– Hjärtstartare eller defibrillator som det egentligen heter finns numera på många arbetsplatser och på offentliga platser. På dem finns instruktioner som visar precis vad man ska göra. Att snabbt sätta in en hjärtstartare vid hjärtstopp ökar överlevnaden med 70 procent om den sätts in inom tre minuter, säger Leif Svensson.
Se en film om hur du kan rädda liv!
https://www.youtube.com/watch?v=vNVMTwEencw#t=19
Första hjälpen – steg för steg
1. Se efter om personen är medvetslös.
2. Andas han eller hon? Om andningen verkar normal, lägg personen i stabilt sidoläge och larma 112.
3. Om personen inte andas eller andas onormalt larma först 112 och börja sedan hjärt- och lungräddning. Kolla om hjärtstartare finns i närheten, använd den så fort som möjligt.
4. Gör bröstkompressioner: Tryck med ena handloven nederst och den andra handen över. Pressa ned ganska hårt vid mitten av bröstkorgen, nära hjärtat – bröstkorgen ska sjunka ned 4–5 centimeter när du trycker. Gör nära två kompressioner i sekunden, 100 per minut. Fortsätt utan avbrott tills ambulans kommer.
