Räddningen i skafferiet – 7 huskurer med havregryn

Havre duger inte bara till att koka gröt av. Med havre kan du även få mjuka, fina fötter, släcka halsbrännan och lindra eksem. Här får du sju smarta tips.

Publicerad: 8 januari 2017

1. Mjuka fötter

Koka gröt enligt ett vanligt grötrecept. Häll den i två större fryspåsar. Stoppa i fötterna i påsarna och se till att gröten täcker ordentligt. Trä på ett par rymliga sockor eller linda handdukar runt påsarna. Lägg dig och vila i 20 minuter. Torka och av och skölj fötterna i ljummet vatten

Läs också: 5 naturliga tips: Så botar du allt från värk till självsprickor med gröna blad!

2. I stället för torrschampo

Gör som ovan men gnugga i stället in havremjölet i torr hårbotten. Låt sitta i några minuter och borsta ur. Gör du så här kan du förlänga tiden mellan de ”riktiga” tvättarna.

3. Mildra akne

Kall eller avsvalnad havregrynsgröt (på krossade eller hela havregryn, välj själv) utan salt kan användas som mild rengöring/ansiktsmask. Massera in i ansiktet och skölj och låt eventuellt verka några minuter. Skölj med ljummet vatten.

Läs också: Prova skogens apotek – 4 naturliga kurer mot vanliga krämpor

4. Lugna och pigga upp trött och irriterad hy

Du behöver:

1 dl hett vatten

3/4 dl krossade havregryn

2 msk naturell yoghurt

2 msk honung (gärna opastöriserad)

En äggvita

Blanda allt och applicera på ren hy. Låt verka cirka tio minuter. Skölj med ljummet vatten. Det blir en ganska stor sats, så bjud en kompis eller din partner också!

5. Släck halsbrännan

Tugga långsamt på en sked torra havregryn. Inte så gott men värt det.

Läs också: Så får du i dig tillräckligt av supermineralen magnesium

6. Mot nässelbränna, solsveda, eksem och insektsbett

Mixa 1 dl havregryn och koka till en gröt med cirka 2 dl vatten. Låt gröten svalna och lägg den i en ren tygbit. Duscha eller skölj det irriterade hudområdet. Krama ur ”geggan” ur havretygpaketet och smörj på huden. Här kan du läsa mer om den här huskuren.