4 ovanor du bör undvika i förkylningstider

Ont i halsen är det värsta när man är förkyld. Det anser de flesta av oss, enligt en undersökning från Novus på uppdrag från Iprensa.

För att undvika onödigt obehag och även smittorisker så gör du smartast i att visa lite hänsyn. Ett sätt kan vara att undvika det som har visat sig äckla din omgivning allra mest:

Läs också: Allt du behöver veta om influensa – så skyddar du dig

Läs också: Lunginflammation - 4 vanliga tecken

4 äckliga ovanor du ska undvika

1. Det allra äckligast enligt majoriteten i undersökningen är när människor nyser rakt ut – utan att inte ens hålla för munnen. Nys i armvecket i stället. Och vänd gärna bort ansiktet. Dina förkylningsbaciller kan färdas 270 meter!

2. Att blåsa snor ur en näsborre, rätt ut och ner mot marken, ligger också högt på äckeltoppen, enligt undersökningen. Använd näsduk!

3. Snora och snörvla när andra är i närheten – inte okej!

4. Torka sig om näsan med tröjärmen eller handen är inte heller att rekommendera. En ovana som enligt undersökningen lätt skapar allt från obehag och dålig stämning till irritation och äckelkänslor.